枸杞红枣，自古以来就被誉为滋补佳品。它们富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，对人体健康具有极大的益处。在日常生活中，合理搭配枸杞红枣，不仅能增强免疫力，还能预防疾病侵袭。下面，就为大家介绍几个枸杞红枣滋补秘方。 一、枸杞红枣炖鸡 材料：枸杞子30克，红枣10枚，母鸡1只，生姜、料酒、盐各适量。 做法： 1. 将母鸡宰杀后去毛、内脏，清洗干净，切块。 2. 将枸杞子、红枣、生姜洗净备用。 3. 锅中加入适量清水，放入鸡块、枸杞子、红枣、生姜，大火烧开后转小火炖煮2小时。 4. 加入适量料酒、盐调味，继续炖煮10分钟，即可食用。 功效：枸杞红枣炖鸡具有滋补肝肾、养血安神、增强免疫力的作用，适合体质虚弱、免疫力低下的人群食用。 二、枸杞红枣茶 材料：枸杞子20克，红枣5枚，红茶适量。…